1, RUE ANTOINE FABRE, BÉZIERS (Avenue J. Moulin - Face à l’Université). Tel. 07 82 63 54 41
PremierFitness
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16 - 22.10.2017
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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00
6/15
Pilates
3/15
Body Sculpt
6/15
Pilates
11:30
0/15
Course à pied
12:30
3/15
Pilates
9/15
Step
6/15
Pilates
7/15
Slim
14:00
0/15
Acti’Marche
(semaines A)
18:40
9/15
Slim
7/15
Pilates
3/15
Pilates
19:45
2/15
Body Sculpt
23 - 29.10.2017
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00
0/15
Pilates
0/15
Body Sculpt
0/15
Pilates
11:30
0/15
Course à pied
12:30
0/15
Pilates
0/15
Step + C.A.F.
0/15
Pilates
0/15
Slim
14:00
0/15
Acti’Marche
(semaines A)
18:40
0/15
Slim
0/15
Pilates
0/15
Pilates
19:45
0/15
Body Sculpt
Vous voulez modifier le planning de vos entraînements ou annuler un cours? Laissez votre place à quelqu’un d’autre! Vérifiez si vous vous êtes connectés: cliquez sur le point vert, une croix rouge apparaîtra à sa place.
Chaussures propres et réservées à la pratique de l'activité en salle + serviette obligatoire.
Coach sportif IVETA VALTENBERGA

 avec plus de 15 ans d’expérience parle  français, anglais, russe.
Formation:
Université Stradina de Riga (Lettonie) Professeur de Fitness et pilâtes.
Formation complémentaire:
2002. Nike convention / Expo du fitness Nike à Moscou (Russie)
2003. Nike convention / Expo du fitness Nike à Moscou (Russie)
2007. Ecole de yoga à Rishikesh (Inde)
2008. FIBO Fitness convention / Expo International du fitness FIBO à Essen (Allemagne)
2009. Fitness and Welness convention du bien-être  à Londres (Angleterre)
2010. Diplôme d’instructeur de Zumba Basic à Tallinn (Estonie)
2010. FIBO Fitness convention / Expo International du fitness FIBO à Essen (Allemagne)
2011. Lumbini (Népal) – yoga et méditation
2011 et 2012 – échanges d’expériences dans des clubs de fitness à Washington et  à Losangeles (États-Unis).
Participation à divers séminaires et conférences en Lettonie, Lituanie et Estonie concernant  le fitness et la bonne hygiène de vie.
 
Réalisations.
2010.  Elaboration du système des cours collectifs "Quadro Training"
2012. Elaboration  du concept « Oxygen Training » en collaboration avec une ’entreprise de solutions techniques aux États-Unis
Organisation de plusieurs événements et activités concernant l’hygiène de vie et le  bien-être a Lettonie.
Auteur de blogs concernant  l’hygiène de vie et le sport a Lettonie.
 
Contacts.
1, RUE ANTOINE FABRE, 34500 BÉZIERS
Tel. 07 82 63 54 41

Premiere inscription  par mail: info@premierfitness.fr
Tarifs
Abonnement (de date à date)
10 mois /acces illimite/: 36,00 EUR/mois
3 mois /acces illimite/: 40,00 EUR/mois
Carte (valable 3 mois)
10 cours: 59,00 EUR
Coaching individuel (domicile/ studio) : 25,00 EUR/h (max 2 pers.)

Frais de inscription (uniquement à la 1ère inscription – pour tout nouvel adhérent) - 15,00 EUR
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Étudiant: sur présentation d’une carte d’étudiant - 20 % sur votre abonnement